ゲーム、通信系の使える情報
Wii Fitは、体重や体脂肪などの測定や40種類以上のフィットネスやトレーニングなどを楽しめる
任天堂のWii専用ソフトです。
Wii Fitを楽しむにはバランスボードが必要。
最近は、バランスボードを使って遊ぶWii用ソフトが多く出ていますので、
1つ持っていればWiiユーザーにとっては便利なのではないでしょうか。
Wii Fitは、バランスボードに乗って体重や体脂肪測定をしたり、
色々なフィットネスやトレーニングを行います。
メニューは、ゲーム感覚で行える手軽なものや体脂肪を燃やす有酸素運動、今流行りのヨガ、
筋トレなど色々。
体重や体脂肪の他、BMIやバランス年齢、運動能力などを記録してグラフ化してくれるので、
身体能力の把握に役立つので、メタボ気味の方は要注目!です。
家族や友人で登録して、からだ年齢の若がえりを競うのも面白いかもしれませんね。
