ゲーム、通信系の使える情報

Wii Fitは、体重や体脂肪などの測定や40種類以上のフィットネスやトレーニングなどを楽しめる 任天堂のWii専用ソフトです。

Wii Fitを楽しむにはバランスボードが必要。
最近は、バランスボードを使って遊ぶWii用ソフトが多く出ていますので、 1つ持っていればWiiユーザーにとっては便利なのではないでしょうか。

Wii Fitは、バランスボードに乗って体重や体脂肪測定をしたり、 色々なフィットネスやトレーニングを行います。
メニューは、ゲーム感覚で行える手軽なものや体脂肪を燃やす有酸素運動、今流行りのヨガ、 筋トレなど色々。

体重や体脂肪の他、BMIやバランス年齢、運動能力などを記録してグラフ化してくれるので、 身体能力の把握に役立つので、メタボ気味の方は要注目!です。
家族や友人で登録して、からだ年齢の若がえりを競うのも面白いかもしれませんね。